Июнь 18, 2009
Как набрать вес?
«Жрать после 6 вечера» — чего-то не помогает. Сейчас пробую набрать на руки и на грудь мышц — хожу на работу через турник.
«Жрать после 6 вечера» — чего-то не помогает. Сейчас пробую набрать на руки и на грудь мышц — хожу на работу через турник.
много тернироваться и сразу кушать. точно поправишься. Мой учитель по йоге говорит, что человек поправляеться от еды, не от психического расстройства и пр, как люди любят себе придумывать. прочти книгу Арнольд Шварценеггера «Советы чемпиона». А какое расстояние ты можешь преодолеть через турники?
В нынешнем состоянии 13. Когда начал после отравления, мог 7. А так рекорд — 20.
Ты же говорил, что качки-это говно!!! на руки он набрать хочет-хер тебе))))))))))
Спасибо за доброжелательность.
Всегда пожалуйста, Дорогой Игорь)))